ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER ePub gratis

ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER

Ficha técnica

• ESCLAVOS DE LA COMIDA
• PAULA GARCIA BERNACER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411315791
• Editorial: ALMUZARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descargar libros de francés ibooks ESCLAVOS DE LA COMIDA in Spanish 9788411315791 MOBI RTF de PAULA GARCIA BERNACER

Overview

Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.

Pdf Recomendados: {epub descargar} UN PÉTALO DE SANGRE Y CRISTAL EBOOK link, [Kindle] 9 MESES DESDE DENTRO: UNA GUIA DIFERENTE DEL EMBARAZO PARA DESCUBRIR LO QUE SIENTE TU HIJO DESDE LAS PRIMERAS SEMANAS DE VIDA descargar gratis read book, CIBERSEGURIDAD Y TRANSFORMACIÓN DIGITAL leer el libro pdf here, AU REVOIR LES ENFANTS ePub gratis here,